Etiqueta: mujeres Chile
-
“A veces, el verdadero autocuidado no es una rutina de 10 pasos ni un viaje a la playa. A veces, es decir: ‘No puedo más’ y que eso sea suficiente.”— Claudia Herrera, psicóloga clínica y terapeuta feminista (Chile, 2022) Amor propio mujeres: lo que no te dijeron del “autocuidado” Nos vendieron que amor propio era…
-
Sobrevivir a la rutina sin perderse a una misma “Si me ves sonriendo con una taza en la mano, probablemente ya lloré en el baño y me reté mentalmente por no haber descongelado el pollo.” Ser mujer hoy es ser multitarea emocional. No solo trabajamos, criamos, gestionamos, cuidamos, acompañamos y sostenemos – muchas veces también…